103.自分に寄り添う「自分らしさ」の方程式〈２〉

セミナーの内容

このセミナーは、自分らしさの方程式〈１〉に続く、第二弾です

102.ガマンやストレスなし「自分らしさ」の方程式〈１〉

恋愛相談などでは（それぞれ表現は違っても）
自分なりにガンバってきたけれど
こんな最悪な状況から、逆転するにはどうしたらいいのか

という質問がほとんどです

本人が最悪だと思っているような状況からの逆転ということは
奇跡的なことを起こす
ということです

奇跡を起こしたいと思うなら
違う自分に変わろうとせず、「自分らしい自分」でいることが大事

自分らしさを究めた先に、奇跡があるのであって
自分を変える努力の先には、辛さしかありません

「変わる」というのは
一旦、自分の心の中で（無意識に）「自己否定」することから入りますので
そこで、拒絶反応が起こり辛さがともないます

自分を変えたい
というのは、とても前向きな決断ではありますが、苦行ともいえる選択なのです

一方、自分らしさを「究める」とは

自分の幸せな人生のために
今の自分（性格、能力）を「活かす」ことの追求です　

このセミナーでは、「あなたらしさ」をどう活かせば、自分らしく恋愛ができるのか
「幸せの近道」を、そっとあなたにお教えします

主な目次

• 自分を変えるな！
  自分らしさを究めた先に「奇跡」がある
  
  

• 「４つの感情」が恋愛の行方を左右している
  
  

• 感情にフォーカスして自分を「活かそう」
  
  

• 「自己肯定感」を高め、恋愛を楽しくするエクササイズ（演習）
  
  

• 「プロデュースする力」自分へのやさしさを究める技術
  
  

• すぐに効果が出やすく、持続性がある「自己肯定感」の高め方とは？
  
  

• 「自分」と「相手」、２つの歯車がかみあったとき、やさしさが強みになる
  
  

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