思い込みで恋のチャンスを逃すカマス型から脱却する方法

心理学を勉強すると、必ずといっていいほど聞く話があります

「カマスの実験」

カマスと、えさである小魚を水槽にいれる
ただし、カマスと小魚は透明のガラスの板で仕切るわけですね

最初、カマスはエサを食べようと何度も何度も小魚を追うわけですが
仕切り板があるから小魚を捕まえられない

そうすると、「あの魚は食べることができないんだな」と学習するようになる

次に、ガラス板の仕切りを取ってみる

でも、
「エサを追っても食べられない」と思い込んでいるカマスは
自分の目の前に小魚が泳いでいても食べようとしなくなる

餓死するカマスもでてくるそうです
思い込みって恐いですね

人間でもそうですね
自分の経験の中で繰り返し学習すると、それが思いこみに発展する

例えば、長い長い通路に見かけは全く同じ１０このドアがあるとします
そこを通り抜けないと外に出られない

１０この内、最初の９つは玄関ドアのようなドア

外に出られる最後の１つだけは、見た目は全く同じだけどスライド式のドア

さあ、ここで実験です
「火事だ！早く逃げろ！」と呼びかける

１つめ、２つめ、３つめ、ドアを開いて行きながら、必死に外に出ようとするわけですね
ところが最後のドアは押しても引いても開かない

なぜなら、スライド式だからです
焦りますよね

「ドアは押すか、引くかすれば開く」という「思い込み」があるからです

「早く外に逃げないといけない！」と思っていればいるほど
「スライド式のドアもある」という当たり前の発想がでてこなくなるわけですね

恋愛で行き詰っている人というのは、この状態と同じ

早く距離を縮めたいという気持ちが、極端に視野を狭めている

だから、
「えっ？なんで？」
というようなところで自爆してしまう
判断を誤ってしまうのです

じゃあ、そういう状況を抜け出すにはどうしたらいいか？

カマスの話に戻ります

水槽の中に、新しいカマスをいれる
そのカマスは、えさを目の前にして食べようとしないカマスたちを不思議に思うでしょうね

「思い込み」を持っていないから、当たり前のように目の前のえさを食べるわけです

そういう新しいカマスを見た、カマスたちは
「食べられないと思っていたけれど、食べられるじゃん！」ということに気づくわけですね

恋愛でも同じ

恋に行き詰ったら、新しいカマスになってくれる人の力を借りることなのです
それは僕らのような専門家である必要はない

中には、誰かに相談をしても、結局は自分の考え次第だからとか
自分の恋愛を自分ひとりでできないことへの無力感を持っている人がいますが、それは間違いです

サッカー、野球、テニス。。。
どんなに一流のスポーツ選手でも、トレーナーやコーチがついています

必ずしもトレーナーやコーチは、選手以上の技術を持っているわけじゃない
それでも、一歩引いたところで冷静に判断する存在として必要なのです

思い込みを取り除いてくれるカマスの存在を大切にしよう

Ｐ．Ｓ．
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