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早く不安の辛さから開放されたい人たちへ

「これ」がやれたら君の恋はなんとかなる


4.早く不安の辛さから開放されたい人たちへ




よく、
今、不安で不安で胸が苦しいです

もうこのまま、終わってしまうんじゃないかと思うと、夜も寝られません
という人がいます

たしかに、恋をすると不安は尽きないですね

大好きな人がそっけない反応だっただけで、この世の終わりのように感じてしまう

誰か好きな人ができたんじゃないか
何か自分が悪いことをしたんじゃないか

そういえば、あのときの私のメールがイケなかったのかも
あのときに誘ったことで警戒されたに違いない

どんどんと不安の暴走が始まる

少し仲良くなれたら、なれたで
でも、このまま友だち以上にはなれないかもしれない。。。と思ってしまう

不安から開放される一番の方法は1つです

火事が起きて、恐さでガタガタ震えるのは誰だと思いますか?

実際に、火事にあった人ではありません
目の前で火事を見ている人です

火事にあった人は、ガタガタ震えているヒマはない
逃げるのに必死だからです

火事にあった人が、ガタガタ震えるのは
安全な場所に避難して、冷静になったときなんですね

恋愛も同じ
目の前のことを必死にやりながら不安を感じている人はいません

不安を感じているとしたら、まだまだ、君は不安を感じるだけのヒマがあるからです

多くの人は不安なことがあると、立ち止まります
立ち止まって冷静になって、よく考えようとする

それは逆

立ち止まってはいけない
不安になったら、さらに加速しよう


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