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なぜ「心が安定する」ことと「恋が叶う」ことが連動するのか

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なぜ「心が安定する」ことと「恋が叶う」ことが連動するのか




よく、恋愛相談で

不安なことがあっても自爆しないように気をつけています
相手を困らせないようにしているつもりです
疲れていそうなときは、連絡をしないようにしています

という人がいます

不安や、辛さに耐えながら、いろいろ相手の気持ちを考えて頑張っているにも拘らず、
全く先が見えない、進展しそうにない

ということほど精神的にキツイものはないですね

そういう努力家の人たちを、なんとかしてあげたいと思う
今日は、そんな人たちのためにお届けします

自爆しないようにしよう
大好きな人を困らせないようにしよう
大好きな人に喜んでもらえるようなことをしよう

と意識することで、ある程度の効果はあるかと思います

ただ、
「意志や忍耐の力」を借りてやっている状態というのは、
苦労が多い割に、成果が表れにくい(感じられない)恋愛になりやすい

なぜなら意志や、忍耐の力を可動させるために「膨大なエネルギー」を使うからです

例えば
不安なことがあっても自爆しないように気をつけようとすれば
不安定になっている自分をコントロールすることにエネルギーを使うわけです

相手を困らせないようにしよう
疲れていそうなときは連絡をしないようにしよう

一見、相手のことを考えているようですが
こういうときというのは、避けられたくない、嫌われたくないという恐れから、
相手の顔色を見ていることがとても多い

そういうときも、エネルギーをかなり使う

というように、100あれば、90くらいのエネルギーを「自分の心配」に対して使っている

残り10のエネルギーを使って、大好きな人にやさしさを注ごうとしているわけですから、
とても効率が悪いわけですね

自分としては100あるエネルギーをフル回転させているから、100の成果を期待しているけれど
そのわりには10くらいの(微々たる成果)なのでこんなに辛い思いをしながら頑張っているのに。。。

という思いになるのでしょうね




崖っぷちまで、追い込まれたにも拘らず
恋が実りました
結婚することになりました、という人たちを観察していると
恋愛力、魅力といったものが人と比べてすぐれていたわけではありません

「エネルギー効率」がとてもよい恋愛ができていた(できるようになった)からです

心が安定している人は「意志や忍耐の力」にエネルギーをほとんど使いません
そうすると100のエネルギーを大好きな人へ注いであげることができる

100でなくても、30くらいで十分
残りの70のエネルギーは、余裕になる

趣味に使うことだってできる
健康のためにジムに通う時間もできる
将来のためにやりたかった勉強もできる

そうやって人生が豊かになっていく
豊かになれば、さらに心が安定する

そういう状態で、恋愛のアクセルを踏み込めば、
今、好きな人がいる人なら一気に進展スピードが加速するでしょう

出会いを探している人ならステキな出会いスピードが加速するでしょう

ただ、本人としては
ここでアクセル全開、一気に加速するぞ!、というような気合をいれる感覚ではなく

普通にアクセルに足を乗せて、ちょっと、踏み込んだら、
軽自動車だと思っていた自分の車が、レーシングカーのように加速した

という予想外のことが起きてしまった
信じられない
ということなのですが

ピット(レーシングカーを整備するところ)で見守っている僕からすれば
なんの不思議ではない変化なんですね

幸せな恋をするために、まずは、心の安定を取り戻すことです

そのために大切なことがあります



心の安定を取り戻すには「不安定にならない体質」を作ることなのですが
心を乱しやすい人たちには、共通した特徴、クセがあることをご存知ですか?

これは決して、ネガテイブだからといった表面的なことではありません
その人が無意識に考えていること、関心事がメンタルに大きな影響を与えています

「メンタル力」を身につけると、心が不安定にならない「体質」に変わります

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